As raquetes são excelentes para quem está iniciando o esporte. São leves e possuem uma boa pegada. A rede retrátil possui ótimo acabamento e é muito resistente, além de ser prático na montagem. Atende as funcionalidades e expectativas para um ótimo jogo!

Tênis de mesa emagrece. Uma hora jogada em ritmo moderado pode queimar por volta de 150 calorias. Não são tantas calorias assim comparado a outros exercícios, como correr e andar de bicicleta, mas levando em conta o baixo impacto do esporte e a diversão, há um ótimo custo-benefício. Além disso, é possível intensificar o ritmo das partidas e jogar por mais tempo para aumentar o gasto calórico.

Trabalha o cérebro

Além de altamente aeróbico por estimular as partes inferior e superior do corpo, o tênis de mesa é ótimo para o cérebro também. Ele utiliza, simultaneamente, diversas áreas do principal órgão do sistema nervoso central. Conforme você acompanha a bolinha de um lado para o outro, analisa suas rotações e planeja batidas e estratégias, sua cabeça trabalha a todo vapor.

É muito legal porque pode ser jogado por crianças contra adultos, homens contra mulheres; não tem porte físico adequado ou ideal, uma pessoa com sobrepeso, uma pessoa baixinha, uma pessoa alta, todos podem jogar!